Zumba und Cupping

Zumba ist ein Tanz-Workout bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. An erster Stelle steht der Spaßfaktor es werden aber auch Kraft, Ausdauer, Koordination, und das Herz-Kreislauf-System trainiert.
Durch die Kombination mit unseren Cups schaffen wir einen größeren Bewegungsbereich.

Referentin: Michaela Kayfel-Mikulic
Zumba & Zumba Kids Instructor, Faszientrainerin